Кількість
|
Вартість
|
||
|
Конопляна олія має приємний горіховий аромат. Від вживання конопляного масла можна отримати колосальну користь. Наукові дослідження з дієтології є прямим тому доказом. Ще в давні часи, наші предки користувалися конопляним маслом майже кожен день. Насіння конопель багате на протеїни, містить напівнасичені жирні кислоти омега 3, омега 6 і клітковину. Масло є прекрасним джерелом вітаміну Е і токоферолів: їх ще називають антиоксидантами.
Основні переваги вживання конопляного масла:
• Допомагає підтримувати гормональний баланс. Конопляне насіння єдине їстівне джерело, що містить гамма-лінолеву кислоту, яка переробляється в захисний гормон простогландин PGE1. Саме він регулює гормональний баланс і підтримує здоров'я після менопаузи.
• Відновлює захисні шари шкіри. Завдяки високому вмісту омега жирних кислот, конопляна олія дуже схожа за своїм складом до жирів, які знаходяться у верхніх шарах шкіри. Саме наявність цього елементу робить масло прекрасним пом'якшувальним і зволожуючим засобом.
• Масло коноплі є особливо дієвим засобом для сухої, дегідрованної, втомленої шкіри і слабких нігтів.
• Конопляна олія робить шкіру більш еластичною, вона підвищує здатність шкіри утримувати воду у тканинах. А чиста конопляна олія відновлює пошкоджене сухе волосся, тому її досить часто включають до складу лікувальних шампунів.
• Конопляна олія підходить вегетаріанцям. Для вегетаріанців правильний баланс омега жирних кислот – це є принципове питання. А ось у олії з насіння конопель наявний оптимальний склад, який задовольнить подібні потреби.
• Допомагає знизити холестерин. Як було зазначено конопляна олія вдосталь володіє такими важливими компонентами, як омега жирні кислоти. Конопляна олія допомагає знизити рівень холестерину в крові, оскільки сприяє прискоренню метаболічних процесів. А з прискореним обміном речовин жири спалюються швидше і не осідають на стінках артерій.
• Підходить діабетикам. У конопляній олії зовсім незначний рівень вуглеводів і цукру, тому вона прекрасно підходить людям, що страждають на діабет. А ось нутрієнти, що містяться в конопляній олії, можуть допомогти з вирівнюванням рівня цукру в крові.
• Є запобіжним засобом від псоріазу. Причиною псоріазу є недолік в організмі людини омега кислот. Жирні кислоти, які входять до складу масла, допомагають поліпшити процеси окислення і насичення шкіри поживними елементами.
• Підвищує імунітет. Знову ж звертаємося до основних компонентів конопляного масла — омега кислот. Ці жирні кислоти допомагають поліпшити і відрегулювати флору кишечнику, створюючи натуральний протимікробний бар'єр, підвищуючи загальну стійкість організму.
• Допомагає запобігти демілієнізації нервової системи. Основні жирні кислоти - невід'ємна частина здорового функціонування клітинних мембран.
• Активно допомагає протистояти варикозу. Конопляна олія розріджує кров, зменшуючи жирові відкладення на стінках судин і загальну кількість згустків крові.
Як вживати конопляну олію? Внутрішньо: Для поповнення запасу необхідних для організму людини речовин конопляну олію застосовують по 1ч.л. після їжі 2-3 рази на день. Бажано робити перерву в літні місяці. Можна просто включити даний продукт в щоденний раціон харчування, але треба пам'ятати, що в цьому випадку масло не повинно піддаватися тепловій обробці, щоб уникнути втрати корисних властивостей. Для посилення імунітету і в профілактичних цілях конопляну олію слід вживати по 1ст.л. 2 рази на день. Протягом 2-3 тижнів. У комплексній терапії різних захворювань рекомендується приймати по 1ст.л. 2-3 рази на день за 20 хвилин до їжі не запиваючи. У важких випадках перед курсом прийому конопляного масла необхідно проконсультуватися у лікаря і скорегувати необхідну особисто для вас дозу.
Зовнішньо: ♦ при опіках на пошкоджену поверхню тіла прикладають суміш конопляного масла з яєчним білком у співвідношенні 1: 1 на 2 години; ♦ конопляну олію з крохмалем застосовується при наривах, як знеболюючий і пом'якшувальний засіб; ♦ суміш рідкого меду з конопляним маслом - чудовий засіб при лікуванні мозолів. Мозоль перед застосуванням засобу слід розпарити; ♦ при геморої рекомендується вводити тампон з конопляним маслом в задній прохід перед сном і залишати на ніч; ♦ рекомендується втирати конопляну олію в область попереку при нападах попереково-крижового радикуліту; ♦ при мастопатії рекомендується робити компрес на запалене місце; ♦ конопляне масло рекомендовано для будь-якого виду лікувального масажу. Особливу ефективність проявляє при артритах, артрозах, ревматизмі, остеохондрозах.
Конопляна олія, звичайно ж, має багато переваг, проте слід пам'ятати, що людям з раком простати і тим, які розріджують кров іншими препаратами, не слід її використовувати. Люди, які страждають хворобами серця, повинні відмовитися від вживання олії або порадитися з лікарем перед її застосуванням. У великих дозах масло конопель викликає діарею і напади гострого болю — коліки.