Олія насіння маку необхідна для правильного функціонування нервової системи, допомагає в роботі серця та м’язів. Це незамінний продукт для людей, які часто переносять стреси та страждають дратівливістю, часто піддаються тяжким фізичним та емоційним навантаженням. Знімає синдром «хронічної втоми», має легку розслаблюючу дію. Покращує стан, волосся та нігтів. Має стимулювальну дію, ефективно повертає до життя втомлену та мляву шкіру, підвищує її пружність. Є сильним омолоджуючим засобом, що розгладжує зморшки, запобігає передчасному старінню.

1 ч.л. олії забезпечує організм необхідною добовою дозою калію, заліза, марганцю, магнію. Крім цього отримуємо вітаміни групи Е, А, С, Д.

Олію маку використовують:

• при спазмах кровоносних судин, при мігрені, стенокардії.

• для нормалізації роботи серця, нервової системи і м’язів;

• для зняття стресу, роздратованості і при емоціональних навантаженнях;

• для боротьби з безсонням;

• при псоріазі і атонічному дерматиті;

• для загального зміцнення організму.

Застосування. Олію насіння маку слід застосовувати по 1 чайній ложці 1 раз на день, під час прийому їжі, бажано в другій половині дня. Курс прийому 15-30 днів, можна додавати в салати і соуси. Зовнішньо як самостійний засіб, або в складі комплексу засобів.

Олія маку в косметології є універсальною – підходить для всіх типів шкіри, покращує стан нігтів і волосся. Вона живить волосся, попереджує їх розсічення, робить їх міцними, також відновлює їх цілісність шляхом регенерації волосся на макрорівні. Може використовуватись в якості кондиціонера для волосся, надає блиск йому, об’єм, насичений колір. Макова олія найбільше підходить для збагачення кремів, бальзамів, а також масок для шкіри обличчя і волосся. Застосовують для догляду за зрілою і в’ялою шкірою обличчя – олія має сильний анти віковий ефект, сповільнює процеси старіння – 10 крапель олії на 10 гр. крему для обличчя. Для догляду за волоссям олію маку поєднують із олією жожоба в пропорції 1:1 наносять на корені волосся – це надає волоссю силу, блиск, полегшує розчісування. Для насичення шампунів і бальзамів 10 мл на 100 мл засобу, кремів, лосьйонів для тіла.