Додасть Вашим стравам вишуканого смаку і особливої біологічної цінності. Олія з насіння льону є чудовим джерелом цінних поліненасичених жирних кислот Омега-3 і Омега-6. Покращує розумову і фізичну працездатність. Нормалізує роботу травної системи. Має імунозахисні властивості. Сприяє збереженню молодості і краси. Рекомендації щодо застосування: для збагачення раціону харчування цінними омега жирними кислотами і жиророзчинними вітамінами. Додають до готових страв або ж по 1 чайній ложці 2-3 рази на день під час прийому їжі як самостійний продукт. Можна додавати до салатів, заправляти каші. За біологічною цінністю олія з насіння льону посідає перше місце серед інших харчових рослинних олій і містить масу корисних для організму речовин (поліненасичені кислоти, вітаміни F, A, E, B, K, насичені жирні кислоти ( 10% складу). Олія з насіння льону – лідер серед рослинних олій за вмістом омега-3 і омега-6 поліненасичених жирних кислот. Саме Омега-3 і Омега-6 поліненасичені жирні кислоти сприяють нормалізації обмінних процесів в організмі, допомагають знизити рівень холестерину і в’язкість крові, сприяє підвищенню еластичності судин, що в результаті знижує ризик розвитку інфаркту міокарда, атеросклерозу, гіпертонічної хвороби, ішемічної хвороби серця, знижує ризик інсульту і утворення тромбів. Лляна олія сприяє нормалізації роботи всієї системи травлення людини: покращує функцію печінки, сприяє лікуванню колітів, гастритів, усуває закреп, печію, має протипаразитарну дію. Ця олія обов’язково має входити до раціону харчування вагітних, тому що її компоненти позитивно впливають на правильний розвиток мозку майбутньої дитини, полегшують перебіг вагітності і пологів. Щоденне вживання олії з насіння льону нормалізує гормональний фон, пом’якшуючи передменструальний синдром, покращує самопочуття жінки в клімактеричний період. У сучасній косметології олія льону застосовується в складі різноманітних масок для шкіри і волосся завдяки високому вмісту вітамінів. Виявляє омолоджувальну, пом’якшувальну і бактерицидну дію на шкіру.

Застосування Олію льону можна вживати натщесерце, по 1 чайній ложці 2-3 рази на день під час прийому їжі, як самостійній продукт або як приправа до готових страв. Слід пам'ятати про неприпустимість термообробки, краще додавати тільки в холодні або теплі (не гарячі!) готові страви.